Dizionario di marina medievale e moderno

Nuoto2. — « I sistemi di nuoto si suddividono in tre categorie distinte e cioè: nuotata sul petto, sul fianco o sul dorso. Alla prima categoria appartengono: il nuoto sul petto (rana); il braccetto (oppure alla marinara); il trudgeon; il crawl. Alla seconda categoria: il fil di spada (più comunemente spalla di mare); il racing-stroke; l'ower sider-arm-stroke; l'ower-arm-stroke; il doppio ower. Alla terza categoria: il nuoto sul dorso; la vite o cavaturacciolo; la pancia o morto; In Italia il nuoto sul petto è chiamato comunemente Rana oppure Allargata; essendo questo sistema somigliantissimo ai movimenti della rana. Il Braccetto cambia di nome di città in città, per esempio a Milano Perteghetta, a Firenze Spasseggio, a Roma Bracciata ». (Beretta 81). V. Serenella (in Appendice). — Nuoto libero: non vincolato a un particolare tipo di nuotata.